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 kessy2010
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Registrato: Jan 29, 2010
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Palermo (PA)
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| ciao,mi sn appena registrata! ...sono celiaca da circa 13 anni e da 2 mesi anche diabetica.Il mio diabete ancora non si è stablizzato del tutto,anche se a confronto con il primo mese adesso credo vada meglio,i valori si mantengono + bassi.Faccio insulina: humalog 2u al mattino,3u pranzo e cena e 4u di lantus alle 22...seguo una dieta senza zucchero,senza grassi,niente fritture ecc...faccio mezz'ora di tappeto al giorno per fare un pò di movimento visto che x ora non lavoro. Sento di molti diabetici che mangiano i dolci e anche qui leggo ricette...ma si può veramente??? Qualsiasi ora del giorno è possibile mangiare un dolcino?? E un'altro dubbio: prima di essere diabetica adoravo le patatine,le chips x intenderci...da 2 mesi ho voglia di patatine...sono vietate vero? grazie e ciao a tutti |
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Pumpy
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Registrato: Mar 28, 2007
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ciao vietate???!!!  se hai capito come funzionano le insuline e come si comporta il diabete con il tuo corpo...e se non sei in ciccia,ma non credo visto che mi pare tu abbia un fisichetto invidiabile...dicevo...mangia, conta i cho, fai le unita' giuste di insulina, e...... mangia!!!
patatine mon amour....non vivrei senza! ma son dispettose come tutti i cibi grassi aumentano la glicemia x un po' troppo tempo
voi in sicilia poi avete dei dolci tremendi per il diabete ma con un po' di esperienza tutto si fa',ricorda: oggi il diabete non vieta nulla!!!!aspetta che fabio81 si accorga del tuo arrivo e ti consigliera' per il meglio sui dolci 
benarrivata |
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kessy2010
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Registrato: Jan 29, 2010
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Palermo (PA)
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grazie...è bello leggere ciò che hai scritto...no non sono grassa.Il mio diabetologo non mi ha detto di stabilire l'insulina facendo la conta dei carboidrati,ho delle dosi che faccio tutti i gg a prescindere da ciò che mangio,e credimi,una dieta + sana della mia...tutti cotto al vapore o arrostito!!!! cmq,io ancora non ci capisco molto,sono solo 2 mesi (anche se mi sembrano una vita)...aspetterò fabio  qualche dolcino,anche solo una volta la settimana non mi dispiacerebbe,lo sto proprio desiderando |
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 gib
Affezionato
Registrato: Jan 05, 2010
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Ciao, benvenuta!
| kessy2010 ha scritto: | | grazie...è bello leggere ciò che hai scritto...no non sono grassa.Il mio diabetologo non mi ha detto di stabilire l'insulina facendo la conta dei carboidrati,ho delle dosi che faccio tutti i gg a prescindere da ciò che mangio,e credimi,una dieta + sana della mia...tutti cotto al vapore o arrostito!!!! cmq,io ancora non ci capisco molto,sono solo 2 mesi (anche se mi sembrano una vita)...aspetterò fabio qualche dolcino,anche solo una volta la settimana non mi dispiacerebbe,lo sto proprio desiderando |
Forse proprio perché sei all'inizio è un po' presto per partire subito con la conta dei carboidrati. Anche perché potresti essere ancora nella cosiddetta fase della "luna di miele".
Beh, ti dirò che io ho saputo della conta dei carboidrati solo leggendo qui (dopo 10 anni di diabete). Io sono rimasto alle tabelle di conversione tra gli alimenti...
È una delle prossime cose che voglio imparare ma prima devo sistemare un po' di cose.
Certo è che se ti hanno detto di seguire una dieta troppo restrittiva, a volte può diventare difficile da sopportare.
L'importante è ricordarsi che mangiar sano e limitare certi alimenti è una regola valida per tutti.
Una delle prime cose che mi hanno detto è che non ero io che dovevo seguire delle indicazioni alimentari diverse dagli "altri" (non db) ma che gli altri dovrebbero seguire le buone regole alimentari che devo seguire io.
Ultima modifica di gib il 30-01-2010 11:40, modificato 1 volta in totale |
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mauroagos
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Registrato: Nov 07, 2009
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Benvenuta Kessy,
in linea di massima, a dosi moderate, ti puoi permettere quasi tutto!
Vedrai che molte cose che al momento sogni, diventeranno presto realtà. |
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kessy2010
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Registrato: Jan 29, 2010
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Palermo (PA)
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| si,luna di miele...così presume il mio diabetologo!!! mi fa un pò paura aumentare la dose di insulina xchè so che fa ingrassare...il dolcetto mi può andare bene ma ingrassare x l'insulina è proprio una cosa che nn sopporto,io sono una fissata della linea...ero molto + magra prima di essere diabetica!! che noia questo diabete x le mille sfaccettature!!! grazie cmq |
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gib
Affezionato
Registrato: Jan 05, 2010
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San Biagio Di Callalta (TV)
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| kessy2010 ha scritto: | | mi fa un pò paura aumentare la dose di insulina xchè so che fa ingrassare...il dolcetto mi può andare bene ma ingrassare x l'insulina è proprio una cosa che nn sopporto |
L'importante è raggiungere un equilibrio.
Io ultimamente per un cattivo equilibrio dei dosaggi dei tipi di insulina, ero arrivato a farne molta prima di cena. Non me ne ero reso conto ma mi ero un po' arrotondato. Ora sono tornato a dosaggi più bassi e secondo me mi sono anche asciugato un pochino in viso.
Poi se sia dovuto a questo ma questo lieve dimagrimento (poca roba) mi coincide con la diminuzione dei dosaggi. Mi piace pensarlo però. |
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kessy2010
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Registrato: Jan 29, 2010
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si sicuramente!!!  |
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verdura
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Registrato: Nov 06, 2006
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grossomodo fa male quello che fa male a tutti......
le patatine (specie se fritte) non fanno gran bene a nessuno...ma tutti le mangiano noi e me compresi.....
il fatto sta nel "gestire" con intelligenza la cosa.
All'inizio è normale che ti vengano date norme un pò strettine (per ridurre i dubbi legati alle variabili) poi quando sarai più autonoma...vedrai che gli orizzonti si allargano in fretta...
stai serena....con attenzione ma c'è posto anche per pasta di mandorle e cassate  |
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kessy2010
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Registrato: Jan 29, 2010
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Palermo (PA)
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mi sembra tutto così complicato,ho come l'impressione di non riuscire ad essere autonoma nemmeno in futuro  però mi piace la vostra positività!!!  |
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Fabio81
Super Vip
Registrato: May 16, 2009
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vietate???!!! ma nooooooooooo!!! nulla e vietato...e come hai capito qui ci sono dei pazzi..che fanno di tutto e mangiano di tutto!!..un post per me troppo divertente era...se non ricordo male sulla nutella ...leggevo e ridevo con le lacrime..su come ognuno parlava dei suoi dolci preferiti!!
cmq...nulla e vietato...serve solo la consapevolezza del cibo che si mangia e su come influisce sulla propria condizione...ma sono cose..che serve tempo per appropriarsene..e cmq..siccome in regime dinamico..bisogna sempre essere pronti alle novità!!!...quindi tranquy...con l'esperienza e l'attenzione ti destreggerai bene fra le nostre fantastiche prelibatezze (io preferisco sempre il salato ma i dolci non li disdegno!!)!!
qui troverai tanto supporto e c'e' gente che potrà darti tante di quelle spiegazioni.....da sostenere, volendo, un esame !!
per il resto...appena avrai imparato certe basi..(i qui un utile guida http://www.diabetelibero.net/Topic,496,Diabete%3A_fondamentali__dell%26amp%3Bacute%3Bautogestione.do) potrai fare e mangiare d tutto nei limiti del buon senso ovviamente (ti sconsiglio di buttarti da un aereo senza paracadute mangiando una torta...fai tu dove manca il buon senso!! )!!
l'unica cosa...tranquy e senza fretta!!si impara col tempo e con l'osservazione!
miiii paleeemmo...pani 'ca meuza...pani e panelli...i cannoli 'ca ricotta!!!
p.s. no..non sono perfettino ho solo detto qualcosa che penso vada bene teoricamente...tutti e sempre si sbaglia...si rimedia e si riprova...e ovviamente si sbaglierà in altro!!
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«Due cose sono infinite: l'universo e la stupidità umana, ma riguardo l'universo ho ancora dei dubbi.»
Albert Einstein |
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Fabio81
Super Vip
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| verdura ha scritto: | grossomodo fa male quello che fa male a tutti......
il fatto sta nel "gestire" con intelligenza la cosa.
All'inizio è normale che ti vengano date norme un pò strettine (per ridurre i dubbi legati alle variabili) poi quando sarai più autonoma...vedrai che gli orizzonti si allargano in fretta...
stai serena....con attenzione ma c'è posto anche per pasta di mandorle e cassate |
straquoto!!!
forse prima ho scritto troppo ma nulla di concreto.....e va behhhh!!
_________________
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Albert Einstein |
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kessy2010
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Registrato: Jan 29, 2010
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Palermo (PA)
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| capisco...mi serve ancora tempo,e va bene!!! il pane con milza o panelle o crocchè di patate o arancine...quando li potrò mangiareeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!?!?!?!?!?!? che rabbia il diabete!!!!! cmq grazie anche a te fabio |
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kessy2010
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Registrato: Jan 29, 2010
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| il link non funziona,controlla!! |
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Fabio81
Super Vip
Registrato: May 16, 2009
Messaggi: 591
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Sicilia
Catania (CT)
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ti riposto il link...ma se non dovesse funzionare di nuovo e tra i post in evidenza nella home page!!
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.....tanto anche se mi dici che è 2 mesi che non mangi un arancino...io non ci credo!!!!!
ciaooooo
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Albert Einstein |
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