il calcio.....

simo · Inviato: 28-08-2008 18:59 Oggetto: il calcio.....

ciao.. io ho sempre giocato a calcio anche a livello agonistico ma...... adesso mi ritrovo a 22 anni e per ora devo rinunciare!!! sapete dopo 15 anni non mi va molto di mollare... qualche mese fa ho messo il microinfusore e quando lo stacco per giocare la mia glicemia va alle stelle!!!! c'è qualcuno tra di voi che è nella mia stessa situazione o che può darmi qualche consiglio???!!

pifina · Inviato: 28-08-2008 19:56 Oggetto:

ciao!!! io porto il microinfusore da 6 anni... prima di staccare il micro prova la glicemia e poi iniettati una o due unità di insulina (a seconda di come reagisce il tuo corpo) che dovrebbero coprire il "vuoto" lasciato dal microinfusore staccato.. in questo modo nn dovresti più avere la glicemia alle stelle...

cmq all'inizio nn é facile gestire il micro, ma una volta trovato il giusto equilibrio davvero é tutta un'altra vita!

simo · Inviato: 28-08-2008 20:27 Oggetto:

be la glicemia la provo sempre prima di staccarlo... e anche se inizio con un buon valore mi si alza!!! ho provato a partire con 170 e ritrovarmi a 300 dopo mezz'ora!!!!!naturalmente senza mangiare e bere niente! a quanto pare è lo stress e l'agonismo che mi fanno questo effetto! ho provato anche a fare 1 o 2 unità ma niente!!! esagerare con l'insulina nn mi sembra il caso!! sai com'è!!! non è bello andare in ipo durante una partita di calcio!!!!

Pumpy · Inviato: 29-08-2008 07:01 Oggetto:

ma il tuo diabetologo
non ti ha spiegato
come si stacca il micro?
così e' da pazzi Molto triste o pianto

bisogna studiare un piano terapeutico specifico
per il calcio
ma e' inquietante
che il tuo dottore non ti abbia spiegato
cosa fare sapendo che fai attivita' sportiva
fatti sentire e cantagliele Occhiolino

Paola · Inviato: 29-08-2008 07:13 Oggetto: Re: il calcio.....

Rita · Inviato: 29-08-2008 07:49 Oggetto:

simo · Inviato: 29-08-2008 11:25 Oggetto:

be si la glice mi si alzava anche prima di mettere il micro ma nn così tanto!!! probabilmente la lantus mi aiutava un pò.... ho provato a stare senza micro per 2 ore sdraiato sul divano e la glicemia è rimasta quasi uguale!! dev'essere propio un fattore di stress!!!! cmq mi farò vedere da uno specialista!!! nn mi va di mollare!

Rita · Inviato: 29-08-2008 13:27 Oggetto:

Allora è proprio lo stress dello sport Confuso

comall · Inviato: 23-12-2008 16:55 Oggetto:

Salve a tutti scusate se rispondo solo ora ad un post vecchio ma ho scoperto solo oggi questo forum.
Ho 31 anni e sono diabetico insulino-dipendente da 18, cioè da quando avevo 13 anni. Anch'io ho sempre praticato calcio a livello agonistico e quest'anno sono tornato a giocare dopo 2 anni di fermo a causa di una pubalgia. Durante questi 2 anni però ho cambiato cura e adesso la mia terapia è di 4 iniezioni giornaliere, 1 di lantus la sera prima di coricarmi e 3 di Humalog durante il giorno prima dei pasti. Questa nuova terapia mi ha permesso di abbassare la glicata di un punto in pochi mesi, da 7,4 a 6,3 ma il problema è che con la Humalog ho difficoltà ha gestire lo sport e soprattutto la partita della domenica. Normalmente in settimana faccio l'iniezione mattutina alle 6,00, 10U di humalog, e a mezzogiorno prima di andare in palestra se la glicemia è attorno a 90/100 non faccio nulla prima dell'esercizio, mentre se è attorno a 150/160 faccio 2 unità, ma già se ne faccio 3 entro 1 ora sono in ipo. La domenica faccio l'iniezione mattutina alle 10,00, prima di giocare alle 14,30 ho provato ad avere 87 di glicemia e a fine primo tempo questa si era alzata a 149, alchè ho fatto 4 unità e a fine partita la glicemia era di nuovo attorno ai 100 senza nessun episodio di ipoglicemia. Una volta addirittura partivo da 67, ho mangiato un pezzo di barretta energetica corrispondente a circa 100 Kcal e a fine primo tempo avevo 198, ho fatto sei unità di humalog ed ho giocato tutto il secondo tempo senza episodi di ipo. Quindi io penso che, come succede anche ad altri ragazzi che praticano sport agonistici, molto centrino gli ormoni prodotti a causa dello stress da prestazione ma mi chiedo perchè questo non avveniva quando usavo la Humulin R e mi bastava partire da una glicemia di 180 per giocare tranquillamente tutta la partita, al massimo mangiando qualcosina tra primo e secondo tempo. Il mio diabetologo mi ha detto che la humalog non è un' insulina che abbassa la glicemia dopo più di 2 ore dall'iniezione ma non mi aspettavo neanche che, partendo da una buona glicemia prima della partita, questa addirittura si alzasse durante l'esercizio, contando poi che ci dovrebbe essere anche un minimo effetto della Lantus.
Scusate sono sono stato un po' lungo e, visto il periodo, Buone Feste a Tutti!...e occhio a i dolci Occhiolino

simo · Inviato: 11-01-2009 23:17 Oggetto:

buona sera comall!! dopo un problema con internet rieccomi qua.. allora a quanto pare nn sono l'unico ad avere questo problema.... ma tu giochi a 11?? no ti spiego.... questo scherzo della glicemia che mi si alza a 11 me lo fà meno mentre quando gioco a calcetto è un disastro!!! quest'anno mi son dato al csi, se riesco a trovare l'equilibrio giusto riprenderò a livello agonistico.... ma visto che siamo vicini in che squadra giochi??

comall · Inviato: 16-10-2009 08:24 Oggetto:

Ciao Simo, scusa ma quando ho visto che nessuno rispondeva dopo i primi giorni ho perso di vista questo sito. Comunque io adesso gioco nella Giovanile Villa d'Adda a 11 e siamo in terza categoria. Ti dirò che nonostante siano passati 10 mesi dal mio post ed io abbia continuato a giocare, nulla è cambiato, la partita della domenica proprio non riesco a gestirla. Più o meno riesco a gestire tutte le altre attività sportive che pratico, cioè la corsa, ed arrivo a correre di buona lena anche 1 ora e mezza, e la palestra ma la partita della domenica proprio no. L'impressione è che la glicemia scenda rapidamente mentre gioco e che poi rimbalzi verso l'alto...ma non sempre. Ad ogni modo questi problemi non esistevano quando usavo la Humulin R. Contattami via e-mail (ernava@alice.it) se vuoi...non preoccuparti quella la controllo quasi ogni giorno, così scambiamo due parole in merito a questo problema.
Ciao