il peso

[kross]

aumentando di peso si dovrebbero rivedere anche le dosi di insulina ?

a me sembra che quello che mi bastava 6 mesi fa, in dosi, sia meno efficace
l'aumento di peso è stato 4 kg.

[silvia74]

generalmente si.

per quanto mi riguarda ho notato che se aumento di peso ho bisogno di più insulina...e usando più insulina aumento di peso è un po' un gatto che si morde la coda.
Attività fisica e dieta controllata e il fabbisogno insulinico rientra nella norma....sto iniziando a parlare come qualcuno che conosco

S.

[kross]

[kross]

Adesso che ci penso bene faccio anche cose assurde
con i biscotti 3 alla mattina
3 a mezzogiorno 3 alla sera

darsi un regolata...


ps ma non è più possibile modificare i post ?

[silvia74]

guarda...le diete punitive non funzionano mai, quindi al posto tuo non eliminerei nè pasta nè biscotti, anche perchè è assolutamente sconsigliabile eliminare drasticamente i carboidrati.
Magari prova a diminuire le porzioni...poi 70 g di pasta non mi sembrano un'enormità...li mangio anch'io

[kross]

s,i ci avevo già pensato ad una diminuzione
concordo con te che le diete punitive non funzionano

[verdura]

facendo un percorso di dieta\attività fisica ho ridotto di molto le dosi di insulina e il risultato è stato che, avendo in corpo meno insulina, le glicemie sono risultate più stabili con meno correzioni e ipo che inevitabilmente dfanno assumere altre calorie....
è stato un circolo virtuoso....sto meglio....sapevo che si doveva fare così...ma farlo davvero costa fatica ....e le vie di fuga si t6rovano ogni giorno: bisogna starci su con la testa ripetendosi che è una scelta per vivere bene