sub - il diabete sott'acqua

[Rita]

Ciao a tutti
Ne avevamo parlato tempo fa del fatto di fare sub...ma non ho trovato il post per cui ne ho aperto uno nuovo Ormai erano anni che volevo provare... ma ero sempre frenata dal discroso diabete.

Da pazza che sono...ieri mi sono ufficialmente iscritta ad un corso di sub, è un corso subacque di primo livello che darà il brevetto per immersioni in coppia fino a 18 metri (OPEN WATER DIVER) organizzato dal Club Not Normal Sub .... già il nome dice tutto è un gruppo di ragazzi affiatatissimi
Praticamente il corso si svolge il mercoledì sera, ogni mercoledì alle 19 ci si trova per la teoria e l'esame teorico, poi alle 21 si parte per andare in piscina.
Ieri ho fatto la prima immersione di prova, vi racconto l'esperienza

Ci siamo trovati alle 21, alle 21.30 siamo entrati in acqua (ci sarà stata mezz'ora di vestizione prima) e siamo usciti alle 22.30, alla fine in acqua ci si stà si e no mezz'ora.
Alle 23 eravano già fuori vestiti e asciugati alle 23.30 eravamo in pizzeria per cenare sono arrivata a casa alle 1.15 di notte.

E' parecchio intenso come corso non tanto per la subacque in se ma per tutto quello che ci gira attorno, an non vi ho detto, l'attrezzatura la noleggiano ovviamente ma ogni iscritto deve autogestirsela, che vuol dire caricarsi tutto in auto e scaricarselo davanti alla piscina, portarsi tutto negli spogliatoi e poi alle vasche ...e tutto di nuovo alla fine da rifare al contrario con la roba bagnata fradicia.

Come attrezzatura ci hanno dato le pinne, la maschera, il gav, i pesi, la bombola e la muta, più da trasportarsi si ha il proprio borsone per il cambio e la doccia Vi dico solo che sono arrivata alle vasche prima di immergermi che ero sfinita

Vediamo se resisto e riesco a fare tutto il corso... per ora mi piace e anche se è una gran faticaccia ne vale la pena

[riccardo_pd]

EBBRAVAAA RITAAAA !!!!!

Cosi' si fa. Una fatica "da orbi", sempre con pesi addosso, a letto alle 2 di mattina, ma cavoli, ne vale la pena. Se non altro per la eccezionalita' delle emozioni in immersione e per il grande spirito d'amicizia che gira!

Tienici al corrente!

[Rita]

Si guarda..una volta sotto acqua sembra di entrare in una vita parallela tutto si rallenta, è fantastico
Vi terrò aggiornati si

[Pumpy]

grandissima!!!!!!appena ti incrocio ti riempio di domande

[blumen]

con tutta questa faticaccia le glice sono più che ok!!!!
e brava Rita....tra un pò sarai la sirenetta del sito
_________________
non dire gatto finché non ce l'hai nel sacco

[Rita]

Ho trovato questo:

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sommerso 2005[/url]

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Diabete sommerso 2006[/url]

Credo siano le uniche testimonianze che ci sono on line di corsi di sub per diabetici.

Poi ho trovato questi siti in cui ne parlano

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Ma questo è quello che cercavo
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giovane diabetico e l'attività subacquea: superare preclusioni non moivate

[Rita]

Sono andata a ritirare il libro+dvd ieri sera, ogni settimana c'è un capitolo da studiare e il mercoledì prima dell'immersione ci sono due ore di teoria in cui si ripassa quello che si ha studiato e fanno dei test
Ho 70 pagine da studiare per mercoledi ce la faro???

[Fabio81]

attività troppo bella....fai bene e ....resisti!!!
c'era un ragazzo che aveva aperto un post ove diceva delle sue immersioni in mare..ma ahime...non ricordo il nome! comunque..raccontava cose bellissime...e sono convinto..che aveva ragione...quindi...impegnati per riuscire anche tu presto a raccontarci qualche bella esperienza!
p.s. Complimenti...sei troppo attiva!!

[Rita]

Grazie sono andata poco fa a farmi firmare a dichiarazione medica dal diabetologo...ora devo solo pagare e iniziare il corso
Con il libro sono a buon punto mi manca una decina di pagine e poi la visione del dvd pensavo ci fossero meno cose da studiare invece in base alla profondità a cui si va si conuma più o meno aria per cui bisogna calcolare prima quanto tempo si starà sotto e a che profondità per vedere se si ha sufficente aria nella bombola, bisogna studiare come funzionano tutte le attrezzature... bello bello

Mercoledì ho la prima immersione vera e propria e vi farò sapere come va...anche se per ora mi immergo solo in una piscina olimpionica, può sembrare assurdo a chi non ha mai provato, ma è una sensazione stupenda poter respirare sott'acqua tranquillamente

[Rita]

Comincio bene
ieri ho fatto la prima lezione teorica con esamino finale... e poi l'immersione, su 5 nuovi allievi sono stata l'unica a non passare il test scritto lo rifarò mercoledì prossimo così invece di un capitolo devo portarne due

[Pumpy]

vedrai che al secondo round andra' bene,ti serve solo fissare meglio alcune cose in mente

[Paola]

Rita, insisti... stai facendo un'esperienza bellissima

[Rita]

Ci provo almeno
Se a qualcuno va di vedere qualche foto, video o leggere le cavolate che si scrive sullo "scrittoio" nel sito del club che sto frequentando, questo è il sito
www.notnormalsub.it


e per chi si vuole fare quattro risate, questo è un video che hanno girato alcuni del mio gruppo (già brevettati ovviamente) uno l'ho riconosciuto ed è un istruttore, gli altri due non so
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sub

[Rita]

Ho trovato questa ricerca che mi sembra interessante

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SOMMERSO - Progetto“DEEP MONITORING”:
Monitoraggio Continuo del Glucosio in Subacquei Diabetici[/url]

Racconto di Diabete Sommerso 2005 con foto e racconto dei ragazzi che hanno fatto il corso
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sommerso 2005[/url]

[Rita]

Ciao, dopo un brutto periodo di sconforto son tornata un po' più forte

La seconda e terza immersione erano andate piuttosto male per dei problemi di respirazione sotto acqua
si fanno vari esercizi, tutti inginocchiati in cerchio sul fondo della piscina ma ho trovato delle grosse difficoltà con lo svuotamento e la rimozione della maschera allagata... praticamente ti lasciano respirare con la bocca dall'erogatore d'aria della bombola e sempre da sotto riempire la maschera di acqua per poi svuotarla, c'è una tecnica per svuotarla soffiandoci dentro con il naso..solo che su tutto il gruppo io sono stata separata e isolata dal gruppo (che è andato avanti con le lezioni) perchè appena mi arrivava l'acqua sul naso la inalavo andavo in panico e schizzavo a galla...solo che se capita di fare una ca..ta del genere a 10 metri o più di profondità si possono avere grossi problemi ai polmoni
non è stato semplice risolvere questo problema, (e non sono certa di averlo risolto completamente) è tutta questione di concentrazione e rilassamento...ieri sono riuscita a farlo per ben 4 volte e anche a restare in immersione senza maschera
poi stiamo iniziando degli esercizi di assetto (equilibrio) si deve rimanere a mezz'acqua senza toccare il fondo e senza risalire troppo...facile a pensarlo ma meno quando ci si trova con la muta, le pinne, 12 kg di bombola sulla schiena e qualche kg attaccato in cintura che ogni tanto si muove
Inizio finlmente ad avere delle belle soddisfazioni

Per la teoria sono quasi alla fine, mi mancano le ultime due lezioni (l'ultimo capitolo) e tutti i test (dopo il primo) li ho passati con zero errori
Vedo se caricano anche il video che un ragazzo ha fatto, intanto le foto a chi interessa le trovate sul sito questo
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Per le glicemie mi sto regolando decentemente, cerco di fare uno o due spuntini nel pomeriggio perchè andando in acqua alle 21.30 e andando poi a cenare intorno a mezzanotte non è semplicissimo, ma riesco a tenerle a valori decenti