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Topic: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 21-07-2010 16:14 Oggetto: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
Si, ma qui ce ne sono davvero pochissimi rispetto alle altre marmellate.
I valori sono riportati stesso nel sito:
http://www.hero.it/dProd.php?ida=1&idf=1&id=33#33 |
Topic: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 21-07-2010 05:52 Oggetto: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
Già, ma esiste nutella e nutella
Già ad esempio la crema novi ha il 45% di nocciole e ingredienti più "normali" e ha tra i 40 e i 50 carboidrati, contro i 60 della nutella (ma costa anche di più),
poi io a volte mangio anche la crema di arachidi (quella americana), che ha il 90% di arachidi e ha la metà dei carboidrati della nutella (non sto parlando di calorie, che sono più o meno le stesse sia ben chiaro, ma di semplice impatto sulla glicemia).
Un altro prodotto che uso è la marmellata hero diet, che tra quelle che ho visto è quella con meno calorie e meno carboidrati e ha il 60% di frutta (addirittura quando la prendi ti escono proprio i pezzettini di frutta da dentro).
Questo è tutto ciò che di meglio (o di peggio ) conosco sui cibi non proprio "salutari" |
Topic: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 20-07-2010 16:40 Oggetto: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
Riposto(url non chiude da solo):
http://www.inran.it/636/banche_dati.html
Spero stavolta funzioni
OT: ma non c'è il tasto per editare i propri messaggi? |
Topic: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 20-07-2010 16:37 Oggetto: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
prova questo:
http://www.inran.it/636/banche_dati.html |
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Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 14-07-2010 21:57 Oggetto: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
| Ma per le verdure cambia qualcosa sulla glicemia se sono crude, bollite o cotte in padella? |
Topic: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 14-07-2010 17:38 Oggetto: Due punti non chiari: La colazione e le verdure |
Allora, vengo subito al sodo:
Premetto che ho 20 anni.
Per la colazione:
Quando andai dal medico per la prima volta, mi diede un foglio con la dieta e a colazione c'erano varie opzioni. Lui però mi disse che ad esempio invece di 2 fette biscottate integrali con 2 cucchiaini di marmellata senza zuccheri aggiunti + il latte, potevo sostituire la marmellata con 2 cucchiaini di nutella (in verità io uso la crema di arachidi, che ha le stesse calorie, ma meno carboidrati). Pensate che come colazione va bene o semplicemente il mio medico è pazzo?
Per le verdure:
Nella mia dieta per verdure c'è scritto: a volontà (ad eccezione dei pomodori (250g) e delle carote.
Però ad esempio vedendo su internet (in particolare l'utilissima tabella presente su questo sito) noto che ad esempio le melanzane hanno gli stessi carboidrati dei pomodori e i peperoni addirittura il doppio, per non parlare dei piselli(che in effetti possono essere considerati dei "semilegumi"). Allora quello che mi ... |
Topic: Salve a tutti |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 27-04-2009 23:05 Oggetto: Salve a tutti |
caspita 1600 .
Mi viene la pelle d'oca solo a pensarci.
Col mio "modesto" valore avevo la salivazione a zero e tralaltro a pranzo prima di andare in ospedale la sera mi ricordo che mangiai pura una pizza + coca cola (che genio) |
Topic: Non sentirsi più come prima |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 26-04-2009 20:56 Oggetto: Re: Non sentirsi più come prima |
Faccio del mio meglio, non saltando mai un'iniezione, regolandomi con i carboidrati, e nonostante tutto non mi sento veramente bene. Basta pochissimo perché mi stanchi, basta un niente perchè le glicemie sballino. E a volte vorrei buttarmi sul divano e non pensare più.
A voi capita?
Lulamy
Si, da quando ho la malattia (quasi un anno e mezzo) ogni tanto mi viene qualche crisi depressiva, ma queste passano, l'importante è non pensarci. Se posso darti un consiglio quando sei un po giù, stacca tutto, se stai studiando e non ne hai voglia butta via il libro (può benissimo aspettare), fa qualcosa che ti può distrarre e in men che non si dica avrai già dimenticato le preoccupazioni. Io almeno provo a fare così.
Ciao |
Topic: Pizza senza insulina... |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 26-04-2009 20:37 Oggetto: Pizza senza insulina... |
Grazie per la risposta.
Credo che comunque mi comprerò uno di quei "mini forni" che vendono apposta per fare le pizze, in modo da essere sicuro di mangiare sempre la "stessa" pizza e potermi regolare meglio |
Topic: Pizza senza insulina... |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 25-04-2009 16:45 Oggetto: Pizza senza insulina... |
Fatemi capire bene, la pizza di quanto aumenta la glicemia?
Io non la mangio più (confesso che per me è un sacrificio enorme) dopo le ultime 2 esperienze
Mi misuro la glicemia prima di cena:normale (90-100).
Mi faccio 6 unità di rapida (2 in + del solito) e mangio la pizza (nel primo caso salsiccia e friarielli e nel secondo caso margherita, entrambe le volte "senza olio").
Me la misuro due ore dopo:tutto apposto (non + di 150).
Il problema è la mattina dopo, in quanto in entrambi i casi la glicemia misurata si attestava attorno ai 300 .
Potreste spiegarmi come mai? c'è qualche ingrediente particolare che crea problemi?(amido, lievito, non so)
PS:scusate l'ignoranza, ma cos'è il bolo? |
Topic: Salve a tutti |
Squall
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Forum: Forum Diabete Inviato: 25-04-2009 16:30 Oggetto: Salve a tutti |
Salve sono Luca, 19 anni, diabetico dal gennaio del 2008. Mi sono stati diagnosticati vari diabeti: all'inizio ero di tipo 1, poi ero un mody e infine il diabetologo dopo vari analisi è giunto a diagnosticarmi il diabete lada.
Sono entrato in ospedale con 750 di glicemia (si avete capito bene) dopo una settimana in cui bevevo come un cammello e non avevo la minima idea del perchè.
Spero di trovarmi bene qui  |
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